Полезные советы для здоровья

Как рассчитать индекс массы тела и поддерживать здоровый вес

Весы и  лента

Всем привет, Enotcorp расскажет о:Как рассчитать индекс массы тела и поддерживать здоровый вес Как понять, что у тебя лишний вес: рассчитайте свой индекс массы тела Питайтесь сбалансированно Поддерживайте водный баланс Занимайтесь спортом Высыпайтесь и улыбайтесь Цель определяет результат. Хотите похудеть? Тогда вы должны знать, как правильно рассчитать лишний вес и к какой цифре стремиться. В […]